本网讯(皇冠新款入口 史小龙 孙凡)为引导员工形成正确的心理健康观念,保持理性平和、积极向上的心理状态,5月25日晚,皇冠新款入口“5·25”心理健康日讲座在赭山校区科技礼堂举办,邀请教育科学学院何元庆副教授作了《平和沟通:积极心理品质的视角》主题报告。公司党委副书记汪倩倩、团委书记胡玮、公司发展辅导站站长孙凡、各班心理健康委员等主要骨干聆听了报告。会议由汪倩倩主持。
何元庆结合中华传统文化讲述平和之道,阐释了正念、共情等概念,以及平和沟通的意义、提高共情能力的方式以及事上磨练的攻略等。报告中,他强调平时沟通交流中要有同理心,做到与沟通者同感共情,从情绪、事实和渴望出发,注重抚慰引领、理解支持以及关注赞赏三者结合。报告结束,与会同学积极提问,何老师与同学们亲切交流,详细答疑。
据悉,皇冠新款入口大员工发展辅导站以心理健康活动月为契机,开展了内容多样、形式新颖的系列活动,旨在建构学院心理危机预防和心理健康教育的长效机制,帮助同学们掌握更多的心理健康知识和心理调适技能,保持积极向上、良好健康的心理状态。